Angebot

Als Doula schaffe ich eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der individuelle Bedürfnisse und Wünsche im Mittelpunkt stehen.

Meine Angebote

LilaLuna «classic»

Das LilaLuna «classic» Angebot umfasst ein unverbindliches Kennenlerngespräch, zwei Vorgespräche, vier Wochen Pikettzeit rund um den Geburtstermin, eine durchgehende Geburtsbegleitung, zwei Nachgespräche sowie kontinuierliche Erreichbarkeit.

  • Unverbindliches Kennenlern­gespräch, ca. 1 h 
  • 2 Vorgespräche, je ca. 1.5 h
  • Pikettzeit 4 Wochen rund um den Geburtstermin 
  • Geburtsbegleitung während der ganzen Geburt
  • 2 Nachgespräche, je 1.5 h 
  • Ständige Ansprechperson während der ganzen Zeit
  • Telefone, E-Mails, SMS, Fahr­spesen, Parkspesen bei Geburt (inkl. bis max. CHF 20.00)

LilaLuna «light»

Wie LilaLuna «classic», jedoch mit nur einem Vorgespräch – ideal für Frauen, die ihr zweites, drittes oder viertes Kind erwarten oder wenn die Begleitung erst kurz vor dem Geburtsbeginn beginnt.

  • Wie die Begleitung LilaLuna «classic», aber nur mit 1 Vorgespräch. Gut geeignet für. 2./3./4. Gebärende oder wenn die Begleitung erst kurz vor dem Geburtsbeginn beginnt.

LilaLuna «rich»

Das LilaLuna «rich» Angebot beinhaltet alle Leistungen von LilaLuna «classic» sowie zusätzlich eine umfassende Wochenbettbegleitung mit fünf Terminen, um Unterstützung im Alltag und Ratschläge für den Umgang mit dem Neugeborenen zu bieten.

  • Wie Begleitung LilaLuna «classic», aber zusätzlich mit Wochenbettbegleitung
  • Wochenbettbegleitung: 5 Termine, je ca. 2 h
  • Mögliche Aufgaben: Entlastung im Alltag, Einkaufen und Kochen, Aufräumen, Geschwister betreuen, Zuhören und Da-Sein, Tipps und Tricks für den Umgang mit dem Neu­geborenen, Babyheilbad, kurze Wochenbettmassagen, etc.

LilaLuna «Bauchgeburt»

Wie LilaLuna «classic», jedoch mit nur einem Vorgespräch und Begleitung vor, während und nach der Bauchgeburt, ohne Pikettleistungen. Bei spontaner Geburt werden zusätzliche Pikettage verrechnet.

  • Wie die Begleitung LilaLuna «classic», aber nur 1 Vorgespräch, Begleitung vor, während und nach der Bauchgeburt.
  • Exkl. Pikettleistungen. Falls abgewartet wird bis die Geburt von selbst beginnt, werden die zusätzlichen Piketttage verrechnet. 

LilaLuna Wochenbettbegleitung «mothering the mother»

Mögliche Aufgaben: Unterstützung im Alltag, Einkaufen, Kochen, Aufräumen, Geschwisterbetreuung, Zuhören, Tipps zum Umgang mit dem Neugeborenen, Babyheilbad und Wochenbettmassagen.

Für dein Wohlbefinden

Zusätzlich zu meinen Doula-Angeboten kümmere ich mich sehr gerne um dein Wohlbefinden – damit du dich vor, während und nach deiner Schwangerschaft so richtig wohlfühlen kannst. Die Gesichtsbehandlung, Manicure und Pedicure biete ich am Donnerstag in den Räumlichkeiten des Netzwerkes «Härzenswärk», an der ­Kirchgasse 15, in 4600 Olten an.

Massagen

LilaLuna Schwangerschaftsmassage
Nach Ayurveda, 60 Min
| Zeit der zwei Herzen
Entspanne, lass alles los und geniesse den Dialog mit deinem Baby, während ich Dich in Seitenlage mit warmem Öl massiere.


LilaLuna Wochenbettmassage
Nach Ayurveda, 60 Min | Die besondere Form der Selbstfürsorge
Diese wohltuende und liebevolle Massage unterstützt die Heilung des Gewebes, verbessert die Durchblutung und fördert die Entspannung.

Behandlungen

LilaLuna «Mama schön» – Pharmos Natur Gesichtsbehandlung
Exklusive Gesichtsbehandlung mit Aloe Vera Frischpflanzenblatt  – auch für schwangere und stillende Mamas geeignet

  • Reinigung
  • Peeling
  • Ausreinigung
  • Aloe Vera Frischpflanzenblatt-Massage
  • Maske, parallel Arm- und ­Handmassage
  • Abschlusspflege

mit Augenbrauenkorrektur
+ CHF 15.–

mit Oberlippe wachsen
+ CHF 10.–


LilaLuna «Mama schön» Manicure
Mit veganem, tierversuchs­freiem und gesundheitlich unbedenklichem Nagellack

  • Handbad
  • Fingernägel schneiden, feilen und lackieren
  • Nagelhautpflege
  • Kurze Handmassage

LilaLuna «Mama schön» Pedicure
Mit veganem, tierversuchs­freiem und gesundheitlich unbedenklichem Nagellack

  • Fussbad
  • Zehennägel schneiden, feilen und lackieren 
  • Nagelhautpflege
  • Hornhaut sanft entfernen 
  • Kurze Fussmassage

Melde dich bei mir für ein Gespräch

  • ​Ich begleite Dich an dem von dir gewünschten Geburtsort.
    (zu Hause, im Spital oder Geburtshaus) in den Kantonen SO, BE, AG, LU, BL, BS (auf Anfrage auch in anderen Regionen)
  • Auf Deutsch und ein wenig Englisch und Französisch